

材料:
油炸鬼1條
急凍蝦仁 300g
蝦米 1湯匙
菠蘿 4片
紅椒及黃椒各半個
調味料:
鹽/糖 各半茶匙
粟粉 1茶匙
麻酒/胡椒粉 各少許
汁料:
茄汁 2 湯匙
糖 1湯匙
水 3湯匙
醋 半湯匙
粟粉 半湯匙
做法:
1) 急凍蝦仁浸在水中解凍, 開著流水沖20分鐘以便除去雪味.
2) 蝦米切成細粒, 菠蘿, 紅椒及黃椒切成細丁, 備用.
3) 蝦仁索乾水份, 之後切成細粒再砌成蝦膠蓉. 加入調味料及蝦米, 之後將蝦膠蓉反覆"達"至起膠.
4) 油炸鬼切成小段, 刮去中間, 釀入蝦膠.
5) 將油燒熱, 油炸鬼已釀入蝦膠的一面向底放入煎至熟及金黃色備用.
6) 將油燒熱加入紅椒及黃椒快炒, 之後再加入菠蘿及汁料, 待番滾後, 加入已煎好的油炸鬼蝦膠快手炒衡便即成.
PS: 如果唔想自己砌蝦膠, 可以係街市或超級市場買現成既蝦膠都可以架.
嘩~~~正呀!!! 鬼馬蝦好味....
ReplyDelete[版主回覆07/04/2011 23:52:00]呢個真係推界呀 ,,,因為酸甜嘢夏天真係好啱呀,
好想食呀!
ReplyDelete[版主回覆07/04/2011 23:53:00]呢個餸飯一流呀,,,真係夏天餸飯既好朋友!
嘩....好吸引呀,一定又香口,又好味架!!
ReplyDelete同埋整蝦膠都考功夫,你都整到,犀利呀!!
[版主回覆07/04/2011 23:58:00]呢個餸特別啱小朋友既口味呀!!!! 蝦膠真係好多功夫呢, 下次都係買現成啦, 要懶吓!!!!!
ReplyDelete請你食d小食~
蝦膠好難整嫁!你整到好叻呀!!
[版主回覆07/05/2011 00:03:00]多謝呀,,,,整蝦膠真係好多時間呢, 呢個餸真係唔係成日會整呢,,,季節限定呀!!!!!
好惹味!啱我!有機會試下整先
ReplyDelete[版主回覆07/05/2011 00:05:00]呢個餸真係highly recommand呀,,, 天氣熱熱地最啱時候整嚟食, 開胃啲呀!!!
好好味咁喎~~
ReplyDelete酸酸甜甜我最 LIKE~~
[版主回覆07/05/2011 23:00:00]Heehee, 你都快啲試試啦!!
嘩~~~正啊! 我係咕嚕肉big fans~~~~ 等我試下整呢個先~~
ReplyDelete[版主回覆07/06/2011 23:49:00]我同老公都係咕嚕肉既Die hard fans, 但係又怕食咁多肉, 所以呢個就good晒呢, 食多件都安心啲!!!!
果然好勁呀~~~ 我要試!!!!!
ReplyDelete[版主回覆07/06/2011 23:50:00]heehee, 不如搞番個住家飯之夜呢, 咁就有得食啦,,,
Nice sharing
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[版主回覆07/06/2011 23:52:00]You welcome 呀!!!
酸酸甜甜的野食我最鐘意~
ReplyDelete流曬口水啦~
[版主回覆07/09/2011 01:14:00]酸甜既味道真係好難曠拒呢,,,,heehee, 真係諗起都想再encore呀!